河南读者李先生问：我是一名高血压患者，大夫建议我持久吃阿司匹林。然而我不想持久吃药。听人说，黑木耳被称为“食物中的阿司匹林”，常常食用能有用减少人体血液黏稠度，请问我可不行以用黑木耳取代阿司匹林……(阅读全文)

　　茶叶，含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维他命等滋补成份，恰当喝对身体有益。但假若喝不妥，也会对健康没有利益。尤其是女士友人在“非凡的期间”不宜过多喝浓茶。　　每个例假周期到暂时　　此时经血会……(阅读全文)

　　秋冬时节，很多家里又起始腌制雪里红、明白菜、糖蒜等食物。专家告诫，腌制食物中有安全问题的主如果腌制蔬菜，尤其是短期腌制蔬菜也就是所谓的“暴腌菜”。　　腌菜时候高出一个月更安全　　我国农业高校食物……(阅读全文)

　　喝汤已变成大量人的最爱，乃至有“宁肯食无菜，不行食无汤”之说。同时，如今的汤料也是越来越讲求，普通“老火靓汤”的配料多达十余种，新兴的一些养生汤乃至放入多种中草药材，宣称“大补汤”、“十全汤”。……(阅读全文)

　　近来，英国民间刮起一股饮食怪论的风潮，连我的同仁也火烧眉毛地加入“按血型吃食品”的大军。这事真的靠谱吗？　　通常来说，不管有的人如何宣扬某种食物具备“降血压”或者“延年益寿”的功能，任何一个头脑……(阅读全文)

　　上夜班，熬夜看球，人们免不了要给身体增补点能量。滋补专家告诫，公道地增补夜宵有助于帮忙人体清除疲惫、恢复体力，夜宵最好别选啤酒加烤串，最好是清淡的半流食，同时要偏重增补维他命和蛋白质等。　　首都……(阅读全文)

　　最近几年来，肠癌在中国癌谱中的发病率显眼上升。都市大肠癌的发病率显眼高于小城镇和屯子，体力劳动少的人群发病率又高于体力劳动多的人群。病者大多是中年以上的男士，但最近几年来大肠癌发病有年青化潮流，……(阅读全文)

　　下面几组食品可供大伙“解救”：　　（1）几片全麦面包+一瓶酸奶+几粒圣女果=滋补及格早餐　　（2）茶叶蛋+芝麻糊+橘子=滋补及格早餐　　（3）燕麦片+一杯豆乳+小把核桃肉或者杏仁=滋补及格早餐　　（4）烤地……(阅读全文)

　　1.青西红柿。未成熟的青西红柿中含有一种叫做龙葵素的有毒物质，人食用后会呈现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状。假若生吃未成熟的青西红柿，害处更大。　　2.新颖的黄花菜新颖的黄花菜中含有一种叫做秋水仙……(阅读全文)

　　主持人：卞华伟，中山高校隶属第三医院滋补科副主任。　　“鲜鱼活杀现吃有毒”是一个流行已久的说法，同时还说烹调最好在鱼殒命数小时后再举行，如此鱼肉才鲜美，这两种说法有没事理呢：　　咱们先来看“鲜鱼……(阅读全文)

　　母亲都期待自我的宝宝未来长大个。她们以为，小孩只有多吃才能长得高。每顿都让小孩吃得饱饱的。殊不知，这么做却拔苗助长。　　“当前，很多家长广泛会犯一个不对，那就是每顿饭都让小孩吃得很饱，这会直接影……(阅读全文)

　　夏天气候炎热，人们都喜好在饭桌上喝点啤酒。各啤酒销售商、厂家更是选择暑期搞各类各样的啤酒节，“夏天豪情”、“狂饮狂欢”等等诱人的字眼让很多人恨不能立马畅饮一番。大量人以为多喝几瓶啤酒无非是多去几……(阅读全文)

　　首都口腔医院正畸科主任厉松教授　　什么缘故跟着滋补前提的变好，少儿呈现牙齿不齐的景象却越来越多了呢？首都口腔医院正畸科主任厉松教授做客人民网访谈时描述，人的各个器官，包罗口腔、牙齿，正常行使功效……(阅读全文)

　　阅读摘要：　　■掺假者一般是驴肉和骡马肉各半，一同煮，运到市场上推销，批发价通常48元/公斤。全驴肉价钱最低也要52元/公斤，还须提昨天电话预定。　　■一头150公斤的驴，能出60公斤熟驴肉，批发价每公斤……(阅读全文)

　　为品尝到鲜虾的鲜味，人们往往在多种烹调形式中选择白灼来吃。入夏后，人们经常喜好买冰鲜冷藏的虾，但要留意，冰鲜虾最好不要白灼吃。　　首都烹调协会会长石万荣描述，白灼，是为了坚持原材料自己的味道和滋……(阅读全文)

　　茶叶蛋是很受迎接的食物之一。但是近来在网络上，关于吃多了茶叶蛋轻而易举导致缺铁的说法让有些市民在面临茶叶蛋时迟疑了起来。对此专家指出，这一说法没有科学按照。　　有看法以为，茶叶中含有鞣酸成份，在……(阅读全文)

　　编者按：肉宝王、一滴香、芝麻香精……这些平常字眼拼集成的生疏名词，乍一看来真是让人一头雾水。没错，也许你能猜到，它们与调味料有关，然而你八成不了解，他们的功能有多神奇？健康时报记者日前在首都农贸……(阅读全文)

　　管不住嘴的后果有多严峻？不说不了解，一说吓一跳。众所周知，爱吃肉轻而易举得大肠癌，可在专家看来，这还只是冰山一角。日前，中山高校隶属第一医院教育到处长、中医科教授、博士生导师秦鉴在他的饮食与肿瘤……(阅读全文)

　　8月31日本版登载的帮你看破食物包装上的噱头》一文说了食物包装上的4种说法。获得了很多读者的重视，应读者要求今日再来继续商讨食物包装和宣传中的另一些诱人说法。　　■进场专家：范志红　　我国农业高校食……(阅读全文)

　　婴儿乳房鼓起来了，是性早熟吗？奶粉会含有让小孩性早熟的雌激素吗？一时候，奶粉“激素门”新闻频见报端，让繁多年青妈妈发急不已。　　有人不信赖，导致婴儿性早熟症状呈现，或许与奶粉奶源中所含激素有关。……(阅读全文)