维生素A　　每天需求1700~00单位。在肝、肾、鱼肝油、奶、蛋黄中较多。在胡萝卜等黄绿色蔬菜、生果中有胡萝卜素，在体内可转化为维生素A。 　　　　维生素B1　　每天需求0.8~1.0毫克。存在于五谷、豆类、花生……(阅读全文)

八个月婴儿的食品 　　　　　 　　八至九个月婴儿用的食品 　　　　在这阶段可给婴儿吃些粗食品，所以将食品切块比搅碎更好。好像以前同样烹调食品。食谱中要包含烤面包、自制面条、肉和马铃薯做的馅饼不含盐）及……(阅读全文)

每天营养每天早餐 　　　　　 　　一日之计在于晨，一顿营养丰硕美味可口的早餐，对宝宝的健康相当重要。妈妈们是否在发愁，每天该如何改变花样来吸引小孩的胃口，尝试做做下面的营养早餐，你会发现，让宝宝胃口……(阅读全文)

7个月婴儿喂养食谱 　　　　　 　　不管是母乳喂养还是人工喂养的小孩，在7个月时每天的奶量仍没有变化，分3-4次喂进。辅食除每天给小孩两顿粥或烂面条之外，还可添加一些豆产品，仍要吃菜呢、鱼泥、肝泥等。鸡蛋……(阅读全文)

如何为婴儿搭配营养 　　　　　 　　对于婴儿来说,没有任何一种食品或营养食品能满足其营养需求，即没有一种食品含有婴幼儿所需的所有营养素，所以，年青的爸爸妈妈们必定学会公道地搭配婴幼儿的食品。　　母乳是……(阅读全文)

四至六个月婴儿用的食品 　　　　　 　　四至六个月婴儿用的食品： 　　　　当你的婴儿在不太饿也不太渴的情况下，给他体验固体食品，以免两边紧张。可以煮粥或用人乳、牛奶或凉开水调米糊，调至细滑而轻易消化。……(阅读全文)

　　 在美国《时代》杂志评出的十大健康食品中，燕麦名列第五。据我国医学科学院卫生研究所综合分析结果：优质燕麦粉蛋白质含量为15．6％，并富含幼儿成长发育的8种必须氨基酸、脂肪、铁、锌等。燕麦含极其丰……(阅读全文)

妈妈喂养方法决定小孩胃口 　　　　　 ２岁的小女孩明明假名）不爱吃饭，每餐都要追着喂。　　昨日，妈妈李女士带明明到儿童医院儿保科就诊，想求教专家有没有高招，可专家却指出，李女士第一应检讨自我的喂养情……(阅读全文)

幼儿的营养如何调配 　　　　　 　　幼儿期是小孩体格发育和大脑发育的关键阶段，承诺营养显得十分重要。针对这个阶段小孩胃肠道消化能力、饮食原则可概括为：营养充分，品种多样，搭配公道，易于消化，感官要好……(阅读全文)

赤色食品营养多 　　　　　 　　科学家认为，多吃些赤色食品可预防伤风。赤色食品有红柿椒、西红柿、胡萝卜、红心白薯、红果山楂）、红苹果、草梅、红枣、老南瓜、红米、柿子等。 这些食品中富含 (阅读全文)

宝宝肋外翻是缺钙吗？ 　　　　　 　　有的家长发现小孩的肋骨下端有点外翻，听人说这是缺钙的表现，就盲目给小孩补钙但愿恢复正常。实际上，儿童保健专家解释说，小孩肋外翻还有另一个原因就是跟裤带束在胸部有……(阅读全文)

小儿慢性胃炎的饮食调养 　　　　　 　　宾宾本年6岁，平时爱吃零食，时饥时饱，吃饭也没有特性。半年前小孩常常中上腹及脐周痛楚，腹痛，再放锅内加蜂蜜用小火煮沸，调匀，冷却后装瓶，每天服3汤匙。适合于胃部……(阅读全文)

早餐，最佳有蔬菜 　　　　　 　　早餐是否要加蔬菜？　　对于这一问题，天津医大公然卫生学院院长、市营养学会副理事长黄国伟教授暗示：早餐吃点蔬菜，对小孩的成长发育有大有好处。　　大量小孩早餐桌上呈现最……(阅读全文)

小儿异食癖的来龙去脉 　　　　　 　　煤渣、墙皮、土块、纸张、毛发等东西，常人看来不仅没有什么食欲，乃至感到恶心呢，可有的小孩竟然喜好吃！怪异吗？这实际上就是一种病，医学上叫“异食癖”或“嗜异症”。……(阅读全文)

新生儿每天所需的奶量 　　　　　 　　新生儿在出生后1小时内起始吃母乳。新生儿出生后第一小时是个敏感期，且在出生后0~30分钟的吸吮反射最强。假若此时没有得到吸吮体验，将会影响今后的吸吮能力。 　　新生儿……(阅读全文)

小孩发热可喝淡牛奶 　　　　　 　　小宝高热39℃以上，妈妈带他到医院看病，看完后大夫叮嘱小宝妈别忘给小宝多喂点水，可小宝妈抱怨：如今的小孩就是不肯多喝水。大夫建议：恰当冲淡牛奶给小宝喝。　　小宝的妈……(阅读全文)

　　当婴儿发热时，爸爸妈妈为了给软弱的宝宝补充营养，使他尽快病愈，就会让他吃一些营养丰硕的饭菜，诚然饮食中会增长鸡蛋数量。实际上，如此做不仅没有好处于身体的恢复，反而有损身体健康。　　我们常常会有如……(阅读全文)

肉汤的营养都在汤里吗 　　　　　 　　俗话说“营养都在汤汁里”，意思是说，经过水煮，肉里的营养全部进入了汤水中。但这种说法科学吗？ 　　专家暗示：科学测定的结果是汤内部只有少量氨基酸、核苷酸，以及为数……(阅读全文)

小儿营养观察有方 　　　　　 　　小孩的营养情况如何，第一要看小孩体格发育情况。　　　这有五项标准，就是小孩一天赋活得舒畅，包含吃得香，睡得深邃，醒生精神好，活泼，不磨人等。然后再看看小孩的外表：面……(阅读全文)

鱼的药用功能 　　　　　 　　鱼，营养丰硕，并且对治疗人体某些疾病亦有必定的功能。比方：　　鲫鱼有和中补气、健脾利湿之功能。可治水肿、脾胃软弱，亦可用于催乳。　　鲤鱼有利于消肿、下气、通乳之功能。可……(阅读全文)