春季九种减肥食品快速消脂
格特慕 发表于 2010-09-01 21:41 | 来源: | 阅读 340 views
减肥食品如何选择才能越吃越瘦?以下9味吃对了,就能在炎天到临前消脂瘦身。
1。冻豆腐:能吸取肠胃道脂肪,且帮忙脂肪分泌。
。陈皮:帮忙消化、解除胃气之外,还可减少腹部脂肪聚拢。
3。乌贼:乌贼脂肪含量很低,不易变胖,是减肥时的好食品。
4。薏仁:对水肿型肥胖有效。
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