妈妈要上班了，不能全日陪着宝宝，但是小家伙还在吃母乳，如何才能两全其美呢?
　　母乳保存法 提前筹办篇——调整哺乳期及期。 小贴士：国际母乳会按照多年的研究成果，对母乳保存的期限列出以下表： 室温保存： ★初乳产后6天之内挤出的奶)——7—3℃室温内可保存1个小时; ★成熟母乳产后6天今后挤出的奶)——15℃室温内可保存4小时;19—℃室温内可保存10小时;5℃室温内可保存6小时; 冰箱冷藏室保存：0—4℃冷藏可保存8天; 冷冻保存：母乳冷冻保存与冷冻箱的情况有关—— ★假若是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周; ★假若是和冷藏室分开的冷冻室，但是常常开关门拿取东西，保存期为3—4个月; ★假若是深度冷冻室，温度坚持在0℃以下，并不常常开门，则保存期长达6个月以上。 保存过的母乳会分化，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常景象。 第四步——解冻 冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲刷密封袋，陆续加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室一步步解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，如此会毁坏母乳中的养分。 解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳必定要在4小时内吃掉，并且不能再次冷冻。