女士在选择食品的时候，鼻子有时会起决定用处，比方榴莲、香椿等味道“怪异”的食品，会让少数人丁水直流;但对更多人来说，则是“不堪入鼻”……殊不知，我们身边的大量怪味食品可以保护女性健康。
　　榴莲能缓解痛经
　　榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”绝不浮夸。但在泰国，因为其营养价钱很高，榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

　　榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，格外适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升，是寒性体质者的抱负补品;此外，用榴莲的果壳和猪骨头一同煮汤也是民间普通的食疗秘方。
　　榴莲尽管好处多多，却不能一次吃太多，不然轻易导致身体燥热，还会因肠胃无法完全吸取而引起“上火”。
　　在吃榴莲的并且，不妨喝些淡盐水，或吃些水分较多的生果来均衡，比方梨、西瓜等，可以很好地清除燥热。榴莲的最佳伙伴是被称为“生果皇后”的山竹，它可以降伏“生果之王”的火气，保护身体不受侵害。